soulager crampe à la jambe

Avoir une crampe n’est jamais agréable. Ces contractures musculaires, peuvent se produire à la suite d’un effort long et intense, les sportifs connaissent bien, mais également en plein milieu de la nuit à la suite d’un manque d’hydratation combiné à une accumulation de calcium dans le muscle.

Heureusement, elles ne durent généralement pas longtemps, et il existe des méthodes naturelles pour les soulager.Lire la suite

Prendre soin de ses mains, c’est important, et cela passe forcément par le traitement des ongles et cuticules.

Pas besoin pour cela de se rendre chez l’esthéticienne chaque semaine, des produits naturels nous permettent d’entretenir nos ongles de manière très efficace, pour les rendre plus forts, plus résistants, plus blancs et donc plus beaux.Lire la suite

jolies mains naturelles

S’il y a bien une partie du corps que l’on utilise chaque jour, que l’on soit employé de bureau, artisan, ou mère au foyer, ce sont les mains. Elles sont donc constamment exposées aux caprices de la météo, à la chaleur mais surtout au froid, et souffrent d’une multitude d’agressions quotidiennes, produits ménagers entre autres.

Il est donc particulièrement important d’en prendre soin et de les protéger, et pour ce faire il n’y a, comme toujours, rien de mieux que les produits naturels.Lire la suite